اصول صحیح تغذیه برای افزایش اشتهای کودک
بدغذایی یکی از مهمترین مشکلاتی است که والدین با آن روبرو هستند، مسالهای که در سنین پیش از دبستان، به ویژه در بین کودکان دو تا پنج سال بیشتر دیده میشود. سمیه صمدی ادامه داد: باید توجه داشت که نیاز به انرژی در سنین مختلف برای رشد کودکان بسیار متفاوت است، به طوری که در سالهای اول زندگی، با توجه به رشد سریع، میزان نیاز به انرژی بیشتر است و بنابراین مصرف مواد غذایی توسط کودک افزایش مییابد. کارشناس و مشاور علوم تغذیه و رژیم درمانی یادآور شد: با افزایش سن و با توجه به کاهش سرعت رشد، نیاز کودک به انرژی کاهش مییابد و پدر و مادر نباید همان انتظار قبلی از غذا خوردن فرزندانشان را داشته باشند. ...